viernes, 8 de mayo de 2020

EDUCACION FISICA

FECHA DE APLICACIÓN
ACTIVIDAD

SEMANA DEL 11 AL 15 DE MAYO  
SESION 1:   LUNES 11 DE MAYO
Estiramiento (3mn)
-Salto abro cruzo (40seg)
-Brazos rectos círculos (1mn)
-Talones atrás (40seg)
-Brazos cruzo abro (1mn)
-Salto de rana en mi lugar (40seg)
-Golpeo hoper (1mn)
Todos los ejercicios x 2 vueltas
Vuelta a la calma con estiramiento (3mn)
LINK DEL VIDEO DE LA ACTIVIDAD
EVIDENCIA
EN UN ARCHIVO EN WORD O EN LA MISMA DESCRIPCION DEL CORREO ADJUNTAR FOTO DEL ALUMNO (SIN QUE SALGA SU ROSTRO) HACIENDO LA ACTIVIDAD CORRESPONDIENTE A LA SEMANA Y A LA SESION SEGÚN LA CLASE QUE LE CORRESPONDA, ASI COMO SU NOMBRE COMPLETO, SESION Y FECHA Y GRADO ESCOLAR.
NOTA: La entrega de las evidencias deben ser durante la misma semana siendo el día domingo como límite de entrega.

SEMANA DEL 11 AL 15 DE MAYO  
SESION 2:   MIERCOLES 13 DE MAYO
Estiramiento (3mn)
-Media sentadilla con salto corto (1mn)
-Saltos piernas juntas en cuadro (40seg)
-Zum cruzado (1mn)
-Box recto cruzado (1mn)
-Salto adelante y atrás uno y uno (40seg)
-Silla (30seg)
Todos los ejercicios x 2 vueltas
Vuelta a la calma con estiramiento (3mn)
LINK DEL VIDEO DE LA ACTIVIDAD
EVIDENCIA
EN UN ARCHIVO EN WORD O EN LA MISMA DESCRIPCION DEL CORREO ADJUNTAR FOTO DEL ALUMNO (SIN QUE SALGA SU ROSTRO) HACIENDO LA ACTIVIDAD CORRESPONDIENTE A LA SEMANA Y A LA SESION SEGÚN LA CLASE QUE LE CORRESPONDA, ASI COMO SU NOMBRE COMPLETO, SESION Y FECHA Y GRADO ESCOLAR.
NOTA: La entrega de las evidencias deben ser durante la misma semana siendo el día domingo como límite de entrega.

SEMANA DEL 11 AL 15 DE MAYO  
SESION 3:   JUEVES 14 DE MAYO
Estiramiento (3mn)
-Metralletas (30seg)
-Cangrejos adelante y atrás (1mn)
-Desplantes con salto
-Acostados boca arriba elevación de piernas (40seg)
-Desplantes sin avanzar (1mn)
-Patada rodilla y cruzo (1mn))
Todos los ejercicios x 2 vueltas
Vuelta a la calma con estiramiento (3mn)
LINK DEL VIDEO DE LA ACTIVIDAD
EVIDENCIA
EN UN ARCHIVO EN WORD O EN LA MISMA DESCRIPCION DEL CORREO ADJUNTAR FOTO DEL ALUMNO (SIN QUE SALGA SU ROSTRO) HACIENDO LA ACTIVIDAD CORRESPONDIENTE A LA SEMANA Y A LA SESION SEGÚN LA CLASE QUE LE CORRESPONDA, ASI COMO SU NOMBRE COMPLETO, SESION Y FECHA Y GRADO ESCOLAR.
NOTA: La entrega de las evidencias deben ser durante la misma semana siendo el día domingo como límite de entrega.